En el norte
de américa, dentro de la comunidad Lakota, los hombres o mujeres
medicina le hablan al cuerpo de la persona que llega con un padecimiento
físico o emocional para informarle que una medicina va a curarlo, y a la medicina también. Y lógicamente las personas sanan.
Sanan porque se ha establecido una comunicación, una comunión entre su
consciente y su inconsciente. Se ha creado un puente entre ambos mundos
para que la luz circule nuevamente.
El Aloe Vera o Sábila(A. barbadensis)
es una planta con mucho potencial para uso terapéutico o medicinal. El
aloe nos proporciona un gran aporte de nutrientes y estimula la
regeneración de las células, lo que producirá que las céculas retrasen
su envejecimiento. Esta especie ha sido cultivada desde tiempos antiguos por sus indiscutibles poderes medicinales.
Farmacología
El principio activo está formado por el jugo desecado de las células
secretoras de las hojas. El olor es característico y fuerte, mientras
que el sabor es amargo y desagradable. De las hojas básicamente se
obtienen dos compuestos:
Gel, que es la porción mucilaginosa del parénquima tisular o mesófila situado en el centro de las hojas. Las plantas más expuestas al sol fabrican menos pulpa y más látex.
De la pulpa se extrae un gel brillante y amargo, que se obtiene por
extrusión de la parte interna de las hojas. Debe eliminarse previamente
todo el contenido de antraquinonas que se ubican en el epidermis
de las hojas. Si este proceso no se realiza, el látex se oxida y coge
una tonalidad marrón fácilmente. La fragilidad de algunos constituyentes
del gel hace que sea necesario estabilizar el material reciente
obtenido y preservarlo de la contaminación bacteriana.
El gel se aplica de forma externa y lo
podemos utilizar en pieles secas, cuando hay manchas, acné, alopecia,
heridas, quemaduras, irritaciones, eccemas, psoriasis, picaduras de
insectos y ortigas, dermatitis, cortes, pies y piernas cansadas,
artritis, reúma, esguinces, para después del afeitado, arrugas, etc.
Empezamos sacando el gel
de la planta. Esto se consigue cortando por la base una de las hojas
que esté más externa y cercana al suelo, que deberá medir al menos 6cm
de ancho y unos 40 de largo.
Una vez que tenemos la hoja o penca, la
lavamos y quitamos las espinas que presenta a cada lado. Si vamos a
utlizar el aloe en ese momento, podemos, simplemente, cortar la hoja por
la mitad y la utilizamos sobre la zona a tratar directamente.
También, una vez que hemos cortado la hoja de aloe por la mitad, se puede extraer el gel con una cuchara:
Para evitar irritaciones, debemos
asegurarnos de que al arrastrar el gel con la cuchara no haya nada de
savia amarilla, y si fuera así, la desechamos.
Si queremos dejar el aloe preparado para
utilizarlo en otro momento, una forma de conservarlo es cortándolo,
dejándolo secarse al sol y almacenándolo en un recipiente de cristal, en
un lugar fresco y donde no reciba la luz del sol directa. Así podrá
conservar todas sus propiedades.
Acíbar o látex, es el zumo cuajado, resultado de la incisión
de las hojas, es un sólido cristalino de color marrón y muy amargo,
llamado acíbar (del griego: "jugo del aloe"). Se localiza en las células
pericíclicas situadas cerca de los haces conductores inmediatamente por
debajo de la epidermis,
entre el parénquima clorofítico y el mucilaginoso. En general, se
obtiene dejando fluir el líquido que sale de las hojas cortadas
transversalmente y depositándolo de este modo en un recipiente mezclado
con pulpa.
El zumo de aloe vera
Para elaborar zumo de aloe vera,
cortamos una hoja longitudinalmente y eliminamos la savia amarilla,
sacamos la pulpa y la licuamos junto con alguna fruta, preferentemente
que sean ricas en vitamina C como naranjas, mandarinas o pomelos y
añadimos 1 litro de agua. Si quieremos aprovechar al máximo las
propiedades del aloe, podemos utilizar también la parte exterior de la
hoja, que es rica en vitaminas y minerales. Lo conservaremos en el
frigorífico y lo podemos tomar antes de las comidas como protector ante
ardores, problemas digestivos, úlceras, etc.
Cómo hacer jabón de aloe vera.
Puedes hacer fácilmenteen
casa un jabón con tan sólo dos ingredientes y sin necesidad de usar
sosa caústica. Este jabón te va a venir muy bien para hidratar y
regenerar la piel, además de para desinfectar heridas, como
antiinflamatorio, suavizar la piel, mejorar los eccemas, llagas,
psoriasis, acné, manchas, y en definitiva todas las propiedades que
posee el aloe.
Necesitamos simplemente 250 g de jabón
de glicerina (que sea neutro, sin colorantes), por cada 10 g de gel de
aloe vera (que habremos batido o licuado). Ponemos al baño María el
jabón de glicerina en un recipiente de cristal, y cuando esté casi
disuelta en su totalidad, lo retiramos del fuego, removemos bien con una
cuchara de madera y añadimos el aloe vera y seguimos removiendo bien la
mezcla. Rellenamos los moldes y cuando esté solidificado lo
desmoldamos. Se puede empezar a utlizar inmediatamente.
Esta es la fórmula base, si quieres
añadir algún aceite esencial para darle otras cualidades al jabón lo
puedes echar en el momento en el que añades el aloe vera. Si quieres que
el jabón mantenga durante más tiempo sus cualidades, también puedes
agregar 10 gotas de un aceite rico en vitamina E, como son el aceite de
argán, de coco, germen de trigo y almendras. Aunque, como siempre, es
preferible ir haciendo el jabón en la medida que lo vamos necesitando.
Para prevenir la pérdida de látex, las hojas deben ser cortadas por
la base, cerca del tallo. Se debe tener en cuenta que la hoja que se
corta no vuelve a crecer. Para utilizarla con la cáscara se corta por el
centro, o en el caso de querer extraer sólo el látex, se quita la
cáscara previamente. Una vez cogidas, las hojas son lavadas y
fileteadas. La cáscara y el revestimiento amarillento (alantoína) son
separados Los usos y beneficios del aloe vera – o sábila como también se le conoce - son muchos y bastante sorprendentes.
La planta de sábila tiene diferentes aplicaciones – puede ingerirse en forma sólida o de jugo o puede usase tópicamente. Su uso tópico está indicado como antiinflamatorio y cicatrizante. El contenido nutricional del aloe vera es extenso.
La sábila contiene vitamina A, C, E y B1, B2, B3, B6 y B12. También es
rica en ácido fólico y en minerales que incluyen calcio, magnesio, zinc,
cromo, selenio, potasio y manganeso.
Además de todo esto, el
aloe vera contiene un alto porcentaje de aminoácidos -- bloques de la
proteína -- y de ácidos grasos beneficiosos para el cuerpo humano.
Algunos de sus beneficios en función de sus componentes químicos son:
Aloemodina: Regula el funcionamiento de la mucosa intestinal.
Aloeoleína: Mejora úlceras duodenales y estomacales. Disminuye la acidez.
Aloetina: Neutraliza el efecto de las toxinas microbianas.
Aloína: Alivia el estreñimiento.
Aminoácidos: Interviene en la formación de proteínas.
Carricina: Refuerza el sistema inmune y ayudaría a las defensas.
Creatinina: Resulta fundamental en las reacciones de almacenaje y transmisión de la energía.
Mucopolisacáridos: Responsables de la hidratación celular.
Hormonas vegetales: Estimulan el crecimiento celular y la cicatrización.
Enzimas: Intervienen en la estimulación de las defensas del organismo.
PRECAUCIONES IMPORTANTES:
Se recomienda obtener la bebida en establecimientos autorizados o bien solicitar a su médico las proporciones adecuadas para uso alimentario. Se recomienda el consejo profesional especialmente si está embarazada o amamantando, o si tiene problemas de riñón, hígado o vesícula biliar.
En este video EckhartTolle nos explica la forma de acabar con el sufrimiento que principalmente es creado por nosotros mismos en nuestra mente cuando no aceptamos las cosas tal como vienen dadas.
Eckhart Tolle nació en Alemania, donde vivió hasta los trece años. Se graduó de la Universidad de Londres y fue investigador de la Universidad de Cambridge. A los 29 años una profunda transformación espiritual cambió el rumbo de su vida. En los años siguientes se dedicó con devoción a entender, integrar y profundizar esa transformación que marcó el inicio de un intenso viaje interior. En los últimos diez años se ha dedicado a ser consejero y maestro espiritual y trabaja con personas independientes o grupos pequeños en Europa y Norte América.
En sus enseñanzas transmite un mensaje simple aunque profundo, con la claridad y sencillez atemporal de los antiguos maestros espirituales: sí hay una forma de salir del sufrimiento y de alcanzar la paz.
Una nueva conciencia para transformar el mundo
1. Levántate con el sol para recibirlo , habla con El Gran Espíritu oirá, ciertamente, si le hablas.
2. Sé tolerante con aquellos que han perdido el camino. La ignorancia, la presunción, la ira, los celos y la avaricia, provienen de un alma perdida. ayuda para que ellos encuentren guía.
3. Búscate a ti mismo, por tus propios medios. No permitas que otros
hagan tu camino por ti. Es tu senda, y sólo tuya. Otros pueden caminar
contigo, pero nadie puede hacer tu camino por ti.
4. Trata a
los huéspedes en tu casa con mucha consideración. Sírveles la mejor
comida, dales la mejor cama y trátalos con respeto y honor.
5.
No tomes lo que no es tuyo, sea de una persona, una comunidad, de la
selva o de una cultura. No fue dado ni ganado. No es tuyo.
6. Respeta todas las cosas que están sobre esta tierra, sean personas o plantas.
7. Honra los pensamientos, deseos y palabras de todas las personas.
Nunca los irrumpas, ni te burles de ellos, ni los imites de manera
grosera.Permite a cada persona el derecho a su expresión personal.
8. Nunca hables de los demás de mala manera. La energía negativa que pones en el universo se multiplicará cuando retorne a ti.
9. Todas las personas comenten errores. Y todos los errores pueden ser perdonados.
10. Malos pensamientos causan enfermedad a la mente, al cuerpo y al espíritu. Practica el optimismo.
11. La naturaleza no es PARA nosotros. Es PARTE de nosotros. Ella es parte de tu familia del mundo.
12. Los niños son las semillas de nuestro futuro. Siembra amor en sus corazones y riégalos con sabiduría y lecciones de vida. Cuando crezcan, dales espacio para crecer.
13. Evita herir los corazones de los demás. El veneno de tu sufrimiento retornará a ti.
14. Sé verdadero todo el tiempo. La honestidad es la prueba de la voluntad de uno en este universo.
15. Consérvate balanceado. Tu persona Mental, tu persona Espiritual, tu
persona Emocional, y tu persona Física: todas tienen la necesidad de
ser fuerte, puras y saludables. Ejercita al cuerpo para fortalecer la
mente. Crece mucho espiritualmente para curar enfermedades emocionales.
16. Haz decisiones conscientes acerca de quién serás y acerca de cómo reaccionarás. Sé responsable por tus propios actos.
17. Respeta la privacidad y el espacio personal de los demás. No toques
la propiedad personal de los demás, especialmente los objetos sagrados y
los objetos religiosos. Esto está prohibido.
18. Sé verdadero
ante ti mismo primero que todo. No puedes nutrir y ayudar a otros si no
puedes nutrirte y ayudarte a ti mismo primero.
19. Respeta las creencias religiosas de los demás. No impongas en los demás tus propias creencias.
Cuando no sepas qué hacer con tu tiempo, mira tus
manos,entretente mirando la maravilla
de tus dedos, adivina la sangre pasando por las venas del dorso, piérdete en
los caminos llenos de secretos de las palmas de tus manos...
Muévelas, dibuja efímeras figuras en el aire.
Sepáralas
Júntalas
Colócalas así, sobre tu pecho y luego, como en oración frente a tu mirada
¿Puedes sentir la energía que hay en ellas?
Escucha los secretos que emergen desde tu interior porque
quién te está hablando es quién realmente eres. Así de hermoso, así de grande.
Por siglos y siglos han grabado en nuestro ADN los mensajes
que a unos pocos les interesaba para mantenerse en el poder, a tal punto que
heredamos el miedo, un miedo ancestral que nos ha mantenido paralizados por
mucho tiempo. Pero ahora es un buen momento para cambiar los rumbos, decidir
por nuestro futuro y el de nuestros hijos, hacerles partícipes de la nueva herencia:
LA VERDAD y todo lo que ello trae consigo, el mejor legado que uno puede dejar
a sus descendientes la posibilidad de ser felices, de SER, siendo LIBRES.
Aceptar las nuevas realidades con una mente abierta y libre de juicio es darte una oportunidad de disfrutar del gran cambio que ya toca disfrutar.
Los principales protagonistas en un parto son la mujer que
está pariendo y la vida que está llegando. Ellos son los que han de gozar de
todas las comodidades y facilidades. la postura para parir es la que facilite a
la madre su conexión consigo misma y con su hijo, aquella que ella, en cada momento, sienta que ha de adoptar y no la más cómoda
para los que solo asisten al milagro, a ayudar, acoger, cuidar y propiciarlo.
"Deepak Chopra es uno de los autores más reconocidos en todo el mundo en
el ámbito del desarrollo personal. Cuenta con varios bestsellers
mundiales entre sus obras. Un libro sólido y claro con un programa
asumible para acabar de una vez por todas con las dietas y lograr un
estado de fluidez y serenidad permanente. El dese o de comer
compulsivamente, el poco cuidado del cuerpo, los kilos de más, a menudo
son el síntoma de que algo más profundo no funciona. Deepak Chopra, el
líder espiritual que lleva treinta años expandiendo la conciencia del
mundo, llega con un enfoque revolucionario para adelgazar sin esfuerzo.
La solución para perder peso no radica en la dieta. De hecho, la
propuesta de Deepak Chopra requiere que nos comprometamos a no contar
calorías a lo largo de treinta días. A no emitir juicios negativos sobre
nuestro aspecto. A prestar atención a las señales que nos envía el
cuerpo. Porque lo que nos lleva a comer no es hambre propiamente dicha,
sino un vacío emocional, que no hace sino aumentar cuando nos ponemos a
dieta. La respuesta al sobrepeso está en la conciencia. ¿Qué te provoca
el hambre, en realidad? A partir de esta pregunta, el reconocido médico y
maestro espiritual despliega pautas de acción que tienen por objeto
cambiar los mensajes negativos, que refuerzan los malos hábitos, por
otros positivos y constructivos. Un enfoque holístico, basado en los
últimos descubrimientos de la medicina tradicional y alternativa, para
recuperar el peso ideal, que es el estado natural del ser humano.
"Antiguamente, cada pestillo de la puerta, cada llave era expresión de algo espiritual. Contrariamente, hoy es todo inexpresivo.
El hombre, nuevamente, aprenderá a crear de tal forma que el exterior
sea una imagen del interior. Entonces, también una estación de tren
surgirá como una idea, tal como el templo griego y la catedral gótica.
Nuestra época también tiene un estilo arquitectónico que le
corresponde: es el del almacén. Él es la imagen del pensamiento
utilitario, la imagen del egoísmo humano. La era de la utilidad produjo al almacén como único estilo original. Antiguamente, los hombres construían sus sensaciones anímicas dentro del estilo arquitectónico".
Seres Elementales y Espirituales.
Colonia del 7 al 9 de junio de 1908 en ocasión de Pentecostés
Dr. Rudolf Steiner
"Si
alguna vez te han llamado insolente, incorregible, descarada, astuta,
revolucionaria, indisciplinada, rebelde, vas por buen camino. La Mujer
Salvaje está muy cerca. Si jamás te han llamado nada de todo eso, aún hay tiempo. Haz prácticas con tu Mujer Salvaje. ¡Ándele! Sigue intentándolo."
Clarissa Pinkola Estés Mujeres que corren con los lobos TOMADO DE:
Psicoanalista, escritora, alumna de Nietzsche, amiga de Freud, musa de Rilke, libre, desconocida.
Nacida en San Petersburgo, Lou Andreas
Salomé (1861-1937) fue una escritora, pensadora y psicoanalista que
figuró en los círculos intelectuales más notables de la Europa de
finales del siglo XIX. A pesar de convivir con las mentes más
privilegiadas de su época, ella es hoy virtualmente desconocida, un
hecho que nos obliga a cuestionarnos la validez de la fama.
Hija
de un general ruso que trabajaba al servicio de la familia Romanov, a
los 17 años conoció a su primer mentor, Henrik Gillot, maestro de los
hijos del zar que la iniciaría en teología y en literatura francesa y
alemana. Gillot, casado y con hijos, se enamoró rápidamente de Lou y
pidió su mano, ella lo rechazó.
En
1880, Lou viajó a Zúrich con su madre donde cursó estudios de dogmática e
historia de la religión en la Universidad de Zúrich. Dos años después
se trasladó a Roma donde conoció a Paul Rée (quien sería su amante
durante un tiempo) y a Friedrich Nietzsche, con quienes establecería un
trío intelectual apabullante. Sus viajes y estudios continuaron, hasta
que en 1887 conocería al hombre con quien se casaría, Carl Friedrich
Andreas. El matrimonio con Andreas, que duró hasta la muerte de él en
1930, nunca fue consumado, pues se dice que él la chantajeó con
suicidarse si no aceptaba casarse con él y que siempre vivieron en casas
separadas, además de que Lou mantuvo relaciones con otros hombres
durante el resto de su vida
Salomé
mantendría una independencia económica de su marido escribiendo
artículos y libros. Fue la primera en publicar estudios sobre la obra de
Nietzsche, seis años antes la muerte del filósofo, quien en algún punto
se enamoró de ella y le pidió matrimonio, propuesta que ella, una vez
más, rechazaría. Algunos estudiosos creen que fue en esta etapa y bajo
la influencia del desencanto que Nietzsche escribiría Así habló Zaratustra.
En
1897, ya casada con Andreas, Lou conoció al escritor Rainer Maria
Rilke, con quien mantendría una relación amorosa durante muchísimos
años. El joven poeta, quince años menor que ella, se enamoró
instantáneamente de Lou, que al principio lo rechazó. Después de tiempo y
tras la insistencia de Rilke, ella accedió a tener una relación con él,
que siempre osciló entre el amor, la amistad, la admiración, el amor
platónico y una relación creativa muy profunda. Prueba de su prolongada e
intensa relación son las cartas de amor que se escribieron y que aún se
conservan. Entre otras muchas cosas, ella le enseñó ruso a Rilke, para
que éste pudiera leer a Tolstói y a Pushkin.
En
1902, tras el suicidio de Paul Rée, Salomé entró en una profunda crisis
de la que saldría con la ayuda del doctor vienés Friedrich Pineles.
Ella mantendría una relación amorosa con él que resultaría en un aborto
voluntario por parte de Lou.
En 1911,
ella conoció a Sigmund Freud e inmediatamente se enganchó con el
psicoanálisis, siendo la única mujer aceptada en el Círculo
Psicoanalítico de Viena. Ambos mantendrían una relación amistosa de
profundo respeto y cariño durante el resto de sus vidas. A partir de
1915, ella comenzó a dar consulta psicoanalítica en la ciudad alemana de
Gotinga.
Lou Andreas Salomé murió en
1937, a los 76 años de edad, a causa de una falla renal. Su pensamiento
mezcló el psicoanálisis freudiano con la filosofía de Nietzsche y sus
estudios se basaron, principalmente, en el narcisismo y en la sexualidad
femenina.
Se trata de una mujer que
vivió su vida con una extrema libertad, fuera de lo común para su época;
ella fue un ícono de la mujer liberada de principios del siglo XX. Y a
pesar de que extrañamente permanecería en la región sombría de la
memoria histórica, lo cierto es que algunos de los hombres fundamentales
de los últimos cien años suspiraron más de una vez por ella.
Video
con la traducción del poema de Lou Andreas-Salomé: Oración a la vida.
Imágnes y música de la película "El día en que Nietzsche lloró". Y la
traducción del poema extraida de la conferencia de Antonio Pau: "Lou
Andreas-Salomé, una mujer sin debilidades", en su conferencia en la
Fundación Juan March el 23 de abril de 2013: http://www.march.es/conferencias/ante....
Música
"Gebet an das Leben: Salomé, Andrea Lou", de Orpheus Singers
Da igual cuanto hayas estudiado y creído aprender.
Da igual cuanto hayas vivido y creído experimentar.
Cuanto creas poseer, cuánto creas ser, donde creas estar.
Hasta que no desaparezca el miedo a ser la luz que eres,
nada será autentico. Ni lo que das ni lo
que recibes.
Lo que finalmente importa, es escucharla voz, plena de sabiduría, que continuamente
te susurra al oído.
Nuestro trabajo en la presente existencia consiste en permitirnos SER, facilitar todo aquello que nos permita mostrarnos y compartir nuestro legado único. Entender nuestra lección de vida para nosotros y
para los que nos rodean. Cumplir con nuestro contrato sagrado, crecer
espiritualmente, amar ser felices y finalmente volver a casa.