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sábado, 20 de agosto de 2016

I´ll FIND MY WAY HOME






" I´ll find my way home", fue una de las canciones preferidas de mi juventud.  No podría puntualizar cuantas veces rebobiné aquella cinta de casete para volver a escucharla.
Por aquella época,( los años 80)  esa frase “I´ll find my way home”, como si de un mensaje especial se tratara, se repetía con mucha asiduidad en canciones, diálogos y lecturas a mi alrededor. Sn lugar a dudas era un mensaje transcendental y tranquilizador en un momento de mi vida en que volver a casa, a mi casa, a mí misma, era una necesidad primordial para mi alma.
Como anécdota ( que aún en los peores recuerdos me encuentro con la inestimable compañía de mi sentido del humor) te contaré que me dije en cierta ocasión : “O los ingleses están todos perdidos o esta debe ser una expresión muy utilizada por ellos". Fue entonces cuando descubrí el significado metafórico y profundo de esta bella expresión "ENCONTRAR EL CAMINO DE VUELTA",  “VOLVER A CASA”, encontrar pistas, huellas, palabras, luz, migüitas de pan...Encontrarse a uno mismo y el sentido de su existencia.
Hoy, esta canción se coló por las rendijas de mi memoria y he vuelto a sentir todo el caudal de emociones de aquella joven ávida de respuestas. Te la comparto porque me parece muy bella y te invito a percibir la hondura de su mensaje. La música de Vangelis siempre tuvo el poder en mi de emocionarme y la voz de Jon la de elevarme infinitamente a vete tú a saber a que galaxia. Te la comparto también porque tanto música como letra, me recuerdan que somos tan grandes como la capacidad de emocionarse de nuestra alma nos recuerda a cada instante,  que todo tiene sentido, que nunca estamos solos, que somos uno y que lo importante es encontrarnos en el camino y compartir las infinitas maneras de volver a casa.
¡Qué la disfruten!




Teresa Delgado © 2016



You ask me where to begin
Am I so lost in my sin
You ask me where did I fall
I'll say I can't tell you when
But if my spirit is lost
How will I find what is near
Don't question I'm not alone
Somehow I'll find my way home

My sun shall rise in the east
So shall my heart be at peace
And if you're asking me when
I'll say it starts at the end
You know your will to be free
Is matched with love secretly
And talk will alter your prayer
Somehow you'll find you are there

Your friend is close by your side
And speaks in far ancient tongue
A season's wish will come true
All seasons begin with you
One world we all come from
One world we melt into one
Just hold my hand and we're there
Somehow we're going somewhere
Somehow we're going somewhere

You ask me where to begin
Am I so lost in my sin
You ask me where did I fall
I'll say I can't tell you when
But if my spirit is strong
I know it can't be long
No questions I'm not alone
Somehow I'll find my way home
Somehow I'll find my way home
Somehow I'll find my way home
Somehow I'll find my way home

***
 Me preguntas dónde comenzar,
estoy tan perdido en mi pecado?
Me preguntas donde me derrumbé,
te diré que no puedo decirte cuando,
pero si mi espíritu está perdido,
cómo descubriré lo que sigue?
sin lugar a dudas no estoy solo,
de alguna manera encontraré mi camino a casa.

Mi sol se levantará por el este,
entonces mi corazón encontrará paz,
y si tú estás preguntándome cuando,
te diré que comienza en el final,
tú conoces tu determinación para ser libre,
van juntos con el amor en silencio,
y hablar alterará tu súplica,
de alguna manera encontraré mi camino a casa.

Tu amigo está cerca, a tu lado
y habla en una lejana lengua antigua
el deseo de una estación se hará realidad,
y todas las estaciones comenzarán contigo,
un mundo del que todos venimos,
un mundo donde todos nos fundimos en uno sólo,
sólo toma mi mano y estaremos allí,
por alguna razón estamos yendo hacia algún lugar.

Tú me preguntas dónde comenzar,
estoy tan perdido en mi pecado?
Me preguntas donde me derrumbé,
te diré que no puedo decirte cuando,
pero si mi espíritu está perdido,
sé que no será por mucho tiempo,
sin lugar a dudas no estoy solo,
de alguna manera encontraré mi camino a casa.

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jueves, 18 de febrero de 2016

PATITOS FEOS



El sentido de pertenencia es fundamental para tener una buena salud emocional. Se trata de sentirse parte de un grupo, de una sociedad o de una institución. De sentirse aceptado y coherente con los valores que comparten. Implica toda una identificación personal, la generación de vínculos afectivos, la adopción de normas y hábitos compartidos, y un sentimiento de solidaridad para con el resto de los miembros. Quien no ha desarrollado este sentimiento de pertenencia, suele encontrarse fuera de lugar. Y esa sensación de inadecuación hace que se cuestione incluso su propia identidad, porque la pertenencia nos proporciona seguridad y favorece el desarrollo de una autoestima saludable.

TOMADO DE: 

https://www.facebook.com/mayte.orozco.psicologa/?fref=photo

 Es importante desarrollar el sentido de pertenecia que nos permite identificarnos,ver nuestra pecualiaridad dentro del grupo y la diferencia única que podemos aportar. PERTENECER al grupo dno debe ser sin embargo el objetivo primordial, aquello que hemos de conseguir a toda costa y al precio que sea. Me gusta recordar el cuento de" El patito feo", nos recuerda que es bueno perseverar hasta cierto punto , quizá nuestro grupo esté a la vuelta de la esquina pero no sea ese en el que nos empeñamos en encajar.

Teresa Delgado © 2016


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miércoles, 9 de diciembre de 2015

TRANSFORMACIONES




Querido Ser Humano: Es preciso que recuerdes tu grandeza, tu sabiduría, tu luz. Es en las pruebas duras en donde se dan las mejores circunstancias para conectar con tu verdadero potencial y es viendo los momentos menos dulces como las maravillosas oportunidades que son cuando conseguimos ese especial estado de conexión, nos permitimos SER y resulta que SER es lo que hemos venido a HACER a este mundo. Ante las circunstancias difíciles elige siempre ser GRANDE, todo lo grande que ERES. Imagina a la oruga en su capullo,  da las gracias a esa maravilla que te envuelve mientras dura la transformación y cuando esta acabe y sepas que ya eres otro da el siguiente paso sin miedo, hast ahora todo se ha desenvuelto de la manera correcta, ¿Qué te hace pensar que a partir de ahora no va aseguir siendo así? 
Llegó el momento de desplegar las alas.
¡Buen vuelo!

Teresa Delgado © 2015


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lunes, 26 de octubre de 2015

TODO ESTÁ BIEN



Querido Ser Humano: Recuerda que donde estás es el lugar donde has de estar en este preciso momento, que las personas que están poblando tu paisaje son justo las que tienen que estar en él y que lo que estás haciendo es lo que has de hacer ahora.  Cada peldaño de una escalera te coloca en el peldaño siguiente. Todo ocurre cuando ha de ocurrir y siempre, siempre, siempre todo está bien. Esto no significa que te duermas en los laureles y dejes pasar tu vida ante ti como si fuera la de otro si no que por el contrario es una invitación a transitarla intensamente con confianza en su proceso. No empujes el rio, fluye con él. Se tú el rio. Despreocúpate. Dedícate a aprender, a compartir, a crecer, pero sobre todo a DISFRUTAR LA MARAVILLA


Teresa Delgado © 2015



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sábado, 24 de octubre de 2015

SINSENTIDOS





Querido Ser Humano: ocurre que a veces no encontrar el sentido a tu vida es el mayor de sus sentidos. Ese malestar vital que te produce saber que hay algo más allá y te mueve a encontrarlo va poblando cada uno de tus pasos de significados, te mueve, te lleva a explorar cada rincón del bosque, te anima a dibujar nuevas rutas, a ir a por más conocimiento y aprendizaje. Continuar buscando sentido y satisfacción es también una buena manera de transitar la vida, sobretodo si no hay juicio, sobretodo si con amor y aceptación la abrazas como la tuya.

 Teresa Delgado © 2015

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martes, 13 de octubre de 2015

BELLEZA




Querido Ser Humano: La belleza está en los ojos y más allá de los ojos en nuestro estado, en nuestro deseo de ver belleza, en nuestra disposición. El mundo es bello tal cual es, está lleno de rincones y de instantes deseosos de encontrarse con tu mirada. La belleza, a su vez nos hace sentir de esa manera tan única que ya conoces y que no es más que un fragmento de memoria, de la memoria de lo que somos, fuimos y continuaremos siendo por los siglos de los siglos. Un fragmento de la totalidad que es la belleza en sí misma. 


Teresa Delgado © 2015

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