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viernes, 19 de febrero de 2016

Terapia craneosacral y lactancia materna



Terapia craneosacral y lactancia materna

Noticia publicada el 05-02-2016

Cada vez que llega a consulta una mamá y le da el pecho al bebé durante la sesión, siempre suelo recomendar lo siguiente: toma aire profundamente y vacíate espirando con fuerza todo el dolor, la tensión y la frustración permitiendo que esa fuente que hay en ti se afloje, relajándose y fluyendo con la vida, para que a su vez esa vida que ha nacido a través de ti se pegue al pecho. Así, en cada inspiración y espiración, la vida fluye en un sentido y en otro, retroalimentándose mutuamente.

Empezando por el final podemos entender el principio. Imagínense cualquier posibilidad de parto, ya sea uno largo y duro como uno demasiado rápido, instrumentalizado o completamente natural, cesárea programada o de urgencias. En todos hay una similitud y es que la protagonista es la mamá, un ser humano que se rompe en pedacitos tras el parto quedando todas sus piezas descolocadas, y que solo volverán a su sitio con el tiempo. Esta rotura en las entrañas de la mamá es necesaria para abrirse a la nueva vida que acaba de nacer. No solo llega un bebé, también una nueva madre acaba de nacer.

El bebé busca el pecho no solo para nutrirse sino también
para sostener su dolor cuando hay tensiones ocasionadas por el parto.
Siento que es muy importante empezar por aquí por la sencilla razón que cuando se amamanta con pecho exclusivo no solo proveemos a nuestro cachorrito de un alimento físico sino también de uno emocional, y por experiencia en consulta, este último es el que más va a demandar el bebé para sostener su dolor cuando haya tensiones ocasionadas por el parto.

En relación a la lactancia materna, la terapia craneosacral puede ayudar principalmente con los problemas de succión y deglución, ya que todo lo demás (cólicos, reflujo, demanda excesiva, etc.) pueden ser problemas derivados de una mala succión y deglución.

Cuando el bebé se dispone a mamar, no solo debe abrir la boca, sino también realizar una compleja coreografía para conseguir una succión adecuada y una buena transferencia de leche. Estos movimientos son innatos, pero más adelante veremos que pueden verse afectados por determinados factores.

Tipos de succión en la lactancia materna

Nutritiva y no nutritiva
La succión nutritiva es la que utilizan para comer. Se trata de una succión profunda y rítmica que suele durar unos minutos y da paso a la succión no nutritiva, la que realizan hacia el final de la toma.

Madura e inmadura
La succión madura se caracteriza por un ciclo de 10 a 30 succiones sin pausas para respirar, puesto que el niño coordina a la perfección ambos procesos, succión-deglución y respiración.
La succión inmadura se caracteriza por un ciclo de 3 a 5 succiones, seguido de una pausa de la misma duración en la que el bebé respira, ya que no es capaz de succionar y respirar al mismo tiempo de forma coordinada.
Correcta o incorrecta
La succión correcta es aquella que permite al bebé alimentarse de forma óptima y eficaz sin dañar al pecho ni provocar ningún tipo de molestias a la madre. La succión incorrecta es aquella susceptible de causar problemas a la madre (dolor, traumatismos, infección), al bebé (poca ganancia de peso, irritabilidad) o a ambos.
Algunos bebés son más susceptibles de succión incorrecta como por ejemplo los bebés prematuros, los que tengan algún tipo de patología en la cavidad oral (anquiloglosia, paladar hendido, labio leporino, etc.).
También son susceptibles de tener succión incorrecta aquellos bebés que han sido separados de sus madres, los que han nacido en un parto con anestesia, con oxitocina artificial y también que, por un motivo u otro, están estresados o han sido muy manipulados.

Tratamiento

La terapia craneosacral es especialmente útil para tratar dificultades derivadas de traumas en el momento del paso del bebé por el canal del parto, con o sin uso de instrumental. El cráneo de un bebé es distinto al de un adulto y se caracteriza por una gran plasticidad. Si se produce una compresión excesiva de la cabeza, puede llegar a provocarse una disfunción intraósea de los huesos del cráneo de un bebé, especialmente el occipital, los temporales y la mandíbula, así como el esfenoides, algo que puede afectar a los nervios y a la musculatura relacionados con la succión y la deglución.

Los tres pares de nervios craneales que pueden afectar la lactancia materna son el glosofaríngeo (controla los músculos de la faringe), el nervio vago (controla los músculos del paladar blando) y el nervio hipogloso (controla los músculos de la lengua). La compresión de alguno o todos los nervios, puede causar una disfunción en la succión-deglución de un bebé.

Estas disfunciones a su vez causarán tanto en la madre como en el bebé una situación de estrés por no poder alimentarse correctamente. En el bebé nos podemos encontrar que muerda y haga grietas en el pecho materno, llanto e irritabilidad, que coma desesperado y que esto genere a su vez cólicos por no digerir correctamente, además de pasarse prácticamente todo el día al pecho.

La mamá, que está pasando por una etapa normal de susceptibilidad emocional tras el parto, se encontrará agotada, cansada, estresada, retroalimentándose tanto ella como su pequeño en este círculo vicioso.
Con el tratamiento conseguiremos, que deje de doler la succión, que mejore la técnica, que el bebé succione con más fuerza y presente un mayor aguante succionando.
Consecuentemente, esto acarreará que el tiempo de succión disminuya y que las tomas se distancien más.

Otras situaciones

Hay situaciones donde se está produciendo una correcta lactancia materna pero debido a compresiones que pueda estar sintiendo el bebé en su cráneo presente una demanda excesiva para calmar esas tensiones durante la succión, ya que ello puede generarle alivio movilizando los huesos de la cabeza. Esto a su vez puede provocar reflujo, ya que aún no teniendo hambre el pequeño sigue solicitando la succión para sostener el dolor.

Bebés que presenten tortícolis tendrán dificultades para succionar en uno de los dos pechos debido a la dificultad y el dolor de rotar la cabeza a un lado, por ejemplo cuando al bebé le cuesta girar a la derecha tendrá dificultades en el pecho izquierdo.

También he podido comprobar, con mi propia experiencia, cómo problemas emocionales de diferente índole en la mamá pueden influir en el funcionamiento idóneo de los pechos, pudiendo estar el bebé más incómodo e irritable en un pecho con respecto al otro; a causa de problemas como la ausencia de la figura maternal, desencuentros con la pareja o una infancia difícil.

Sea cual sea tu problema a la hora de darle el pecho a tu hijo, busca ayuda porque siempre tendrás: grupos de apoyo a la lactancia, matronas, asesoras en lactancia y otras terapias alternativas. La clave está siempre en pedir ayuda cuando se necesita.•

David C. García Martín
Fisioterapeuta
Experto en terapia manual en pediatríawww.terapiacraneosacralparabebes.es



http://revistanana.com/noticia.php?id=81

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jueves, 11 de junio de 2015

Lactancia materna: La importancia de unos buenos cimientos






 Asociación Canaria Pro Lactancia materna

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En los últimos tiempos se han seguido acumulando pruebas sobre las ventajas sanitarias de la lactancia materna, sobre la que se han elaborado numerosas recomendaciones. La OMS puede afirmar ahora con plena seguridad que la lactancia materna reduce la mortalidad infantil y tiene beneficios sanitarios que llegan hasta la edad adulta. Para el conjunto de la población se recomienda la lactancia materna exclusiva durante los seis primeros meses de vida y a partir de entonces su refuerzo con alimentos complementarios al menos hasta los dos años.
Para ello es importante :

* Reconocer la importancia de un parto respetado que facilite Iniciar el amamantamiento durante la primera hora de vida aprovechando los reflejos con que vienen dotados los recién nacidos para su supervivencia y respetando esos ritmos que son facilitados por estímulos sensoriales.
* A pesar de que AMAMANTAR es natural, ha dejado de ser instintivo por razones culturales y ambientales por lo que es importante saber que existen técnicas para aprender y practicar que antes se heredaban de madres a hijas o de las mujeres de la familia o amigas. En la actualidad podemos contar con asociaciones y grupos de apoyo a la lactancia.
* Practicar el amamantamiento exclusivo, es decir, proporcionar al lactante únicamente leche materna, sin otros alimentos o bebidas, ni siquiera agua es otra recomendación de la OMS y el UNICEF
* Dar el pecho cuando el niño lo reclame, ya sea de día o de noche.
No utilizar biberones, tetinas o chupetes.
La leche materna es el primer alimento natural de los niños, proporciona toda la energía y los nutrientes que necesitan durante sus primeros meses de vida y sigue aportándoles al menos la mitad de sus necesidades nutricionales durante la segunda mitad del primer año y hasta un tercio durante el segundo año de vida.
Amamantar aporta claros y reconocidos beneficios tanto para el bebé como para la madre y la sociedad.

Para LA MADRE:
Reduce el riesgo de hemorragia post parto. Acelera la recuperación del útero, Reduce el riesgo de padecer cáncer de mama u ovario. Ayuda en la recuperación del peso inicial de la madre y la circunferencia de caderas. Protege de la osteoporosis. Disminuye el riesgo de artritis reumatoide. Facilita la relajación
Para EL BEBE:
La leche materna es nutricionalmente superior a cualquier otra alternativa. Siempre está a temperatura ideal, No tiene fecha de caducidad, Siempre está lista para tomar, Es bacteriológicamente más segura.
La leche materna produce inmunidad ante muchas enfermedades. Proteger al bebé de enfermedades infecciosas y crónicas, disminuye el riesgo de meningitis, Infecciones intestinales, neumonías, bronquitis, enterocolitis necrotizante, mejora la evolución de los bebes prematuros, disminuye el riesgo de muerte súbita, reduce el riesgo de alergias, diabetes insulinodependiente en la juventud, facilita un mejor desarrollo intelectual el desarrollo sensorial y cognitivo, además de. La lactancia natural exclusiva favorece un pronto restablecimiento en caso de enfermedad.

Para LA SOCIEDAD:
La lactancia natural contribuye a la salud y el bienestar de la madre, ayuda a espaciar los embarazos, disminuye el riesgo de cáncer ovárico y mamario, incrementa los recursos de la familia y el país, es una forma segura de alimentación y resulta inocua para el medio ambiente.
No necesita envase ni transporte por lo que ahorra energía y no contribuye a la contaminación del medioambiente. Es económica ahorrando entre 600 euros a 1000 por año. Se ahorra en medicación infantil y contribuye a un menor absentismo laboral de los padres
La lactancia materna es a la vez un acto natural y un comportamiento que se aprende. Abundantes investigaciones demuestran que las madres u otras cuidadoras necesitan un apoyo activo para instaurar y mantener un amamantamiento adecuado. En 1992, la OMS y el UNICEF pusieron en marcha la Iniciativa «Hospitales amigos del niño» con la idea de favorecer la lactancia natural ayudando a las mujeres a ejercer el tipo de maternidad que lo propicia. Esta iniciativa está contribuyendo a que la lactancia natural exclusiva gane terreno en todo el mundo. Combinada con medidas de apoyo en todos los eslabones del sistema de salud, puede ayudar a las madres a mantener este modo de alimentación.
En la Estrategia Mundial para la Alimentación del Lactante y del Niño Pequeño se describen las intervenciones fundamentales para proteger, fomentar y apoyar la lactancia materna.
Lo que una mujer necesita para llevar a cabo un amamantamiento con éxito es básicamente que se le permita ser mujer en las condiciones más idóneas psicofísicas y afectivas. La lactancia es parte de un delicado proceso fisiológico que no debiera ser interrumpido sino por el contrario favorecido y facilitado.
Siempre que esto no pueda darse o surja algún tipo de problema derivado del mismo, la mujer ha de saber que existen asociaciones y grupos para el apoyo de la mujer en esta situación.

Magdalena Villanueva-
Asociación Canaria Pro lactancia Materna 





 El pasado viernes 8 de Mayo en la Biblioteca Pública del Estado y dentro de las actividades programadas por el Foro Somos lo que Comemos tuvimos la oportunidad de prestar nuestras orejas y corazón, a un tema absolutamente vinculado con esto que intentamos tratar siempre y que es lograr las mejores condiciones de salud sobretodo mediante un equilibrio respetuoso entre lo que incorporamos en nosotros no siempre solo en forma de alimento y lo que aportamos al medio: La Lactancia Materna la cual supone, obviamente, una base sólida y una garantía de una mejor salud física y emocional para la madre y constituyendo unos buenos cimientos para la salud de su hijo.
La presentación fue preparada por la Asociación Canaria Pro Lactancia Materna que dirige Cristina Gómez Maciá en colaboración con voluntarias de la misma entre las que se encontraban Yesica Galindo y fue magistralmente presentada por el Alma Mater de la Asociación Magdalena Villanueva Cabrera de quién no solo pudimos percibir sus amplios y profundos conocimientos sobre el tema sino el amor y respeto que siente por su profesión y por todo lo que hace relacionado siempre con la salud materno infantil, por la mujer y la lactancia materna.
La Asociación Canaria Pro Lactancia Materna es una asociación sin ánimo de lucro que se financia con las cuotas de los socios y socias y que está formada por madres y profesionales de la salud, voluntarios que realizan más de 15000 asistencias anuales a madres lactantes en las islas.



 En el foro Somos lo que comemos:
 http://somosloquecomemosgc.jimdo.com/actividades-2015/charla-lactancia-materna-la-importancia-de-unos-buenos-cimientos/

https://www.facebook.com/somosloquecomemos.org?fref=ts
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