Asociación Canaria Pro Lactancia materna
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En los últimos tiempos se han seguido acumulando pruebas sobre las
ventajas sanitarias de la lactancia materna, sobre la que se han
elaborado numerosas recomendaciones. La OMS puede afirmar ahora
con plena seguridad que la lactancia materna reduce la mortalidad
infantil y tiene beneficios sanitarios que llegan hasta la edad adulta.
Para el conjunto de la población se recomienda la
lactancia materna exclusiva durante los seis primeros meses de vida y
a partir de entonces su refuerzo con alimentos complementarios al menos
hasta los dos años.
Para ello es importante :
* Reconocer la importancia de un parto respetado que facilite
Iniciar el amamantamiento durante la primera hora de vida aprovechando
los reflejos con que vienen dotados los recién nacidos para su
supervivencia y respetando esos ritmos que son facilitados por
estímulos sensoriales.
* A pesar de que AMAMANTAR es natural, ha dejado de ser instintivo
por razones culturales y ambientales por lo que es importante saber que
existen técnicas para aprender y practicar que antes se
heredaban de madres a hijas o de las mujeres de la familia o amigas.
En la actualidad podemos contar con asociaciones y grupos de apoyo a la
lactancia.
* Practicar el amamantamiento exclusivo, es decir, proporcionar al
lactante únicamente leche materna, sin otros alimentos o bebidas, ni
siquiera agua es otra recomendación de la OMS y el UNICEF
* Dar el pecho cuando el niño lo reclame, ya sea de día o de noche.
No utilizar biberones, tetinas o chupetes.
La leche materna es el primer alimento natural de los niños,
proporciona toda la energía y los nutrientes que necesitan durante sus
primeros meses de vida y sigue aportándoles al menos la mitad
de sus necesidades nutricionales durante la segunda mitad del primer
año y hasta un tercio durante el segundo año de vida.
Amamantar aporta claros y reconocidos beneficios tanto para el bebé como para la madre y la sociedad.
Para LA MADRE:
Reduce el riesgo de hemorragia post parto. Acelera la recuperación
del útero, Reduce el riesgo de padecer cáncer de mama u ovario. Ayuda en
la recuperación del peso inicial de la madre y la
circunferencia de caderas. Protege de la osteoporosis. Disminuye el
riesgo de artritis reumatoide. Facilita la relajación
Para EL BEBE:
La leche materna es nutricionalmente superior a cualquier otra
alternativa. Siempre está a temperatura ideal, No tiene fecha de
caducidad, Siempre está lista para tomar, Es bacteriológicamente
más segura.
La leche materna produce inmunidad ante muchas enfermedades.
Proteger al bebé de enfermedades infecciosas y crónicas, disminuye el
riesgo de meningitis, Infecciones intestinales, neumonías,
bronquitis, enterocolitis necrotizante, mejora la evolución de los
bebes prematuros, disminuye el riesgo de muerte súbita, reduce el riesgo
de alergias, diabetes insulinodependiente en la
juventud, facilita un mejor desarrollo intelectual el desarrollo
sensorial y cognitivo, además de. La lactancia natural exclusiva
favorece un pronto restablecimiento en caso de enfermedad.
Para LA SOCIEDAD:
La lactancia natural contribuye a la salud y el bienestar de la
madre, ayuda a espaciar los embarazos, disminuye el riesgo de cáncer
ovárico y mamario, incrementa los recursos de la familia y el
país, es una forma segura de alimentación y resulta inocua para el
medio ambiente.
No necesita envase ni transporte por lo que ahorra energía y no
contribuye a la contaminación del medioambiente. Es económica ahorrando
entre 600 euros a 1000 por año. Se ahorra en medicación
infantil y contribuye a un menor absentismo laboral de los padres
La lactancia materna es a la vez un acto natural y un comportamiento
que se aprende. Abundantes investigaciones demuestran que las madres u
otras cuidadoras necesitan un apoyo activo para
instaurar y mantener un amamantamiento adecuado. En 1992, la OMS y
el UNICEF pusieron en marcha la Iniciativa «Hospitales amigos del niño»
con la idea de favorecer la lactancia natural ayudando a
las mujeres a ejercer el tipo de maternidad que lo propicia. Esta
iniciativa está contribuyendo a que la lactancia natural exclusiva gane
terreno en todo el mundo. Combinada con medidas de apoyo
en todos los eslabones del sistema de salud, puede ayudar a las
madres a mantener este modo de alimentación.
En la Estrategia Mundial para la Alimentación del Lactante y del
Niño Pequeño se describen las intervenciones fundamentales para
proteger, fomentar y apoyar la lactancia materna.
Lo que una mujer necesita para llevar a cabo un amamantamiento con
éxito es básicamente que se le permita ser mujer en las condiciones más
idóneas psicofísicas y afectivas. La lactancia es parte
de un delicado proceso fisiológico que no debiera ser interrumpido
sino por el contrario favorecido y facilitado.
Siempre que esto no pueda darse o surja algún tipo de problema
derivado del mismo, la mujer ha de saber que existen asociaciones y
grupos para el apoyo de la mujer en esta situación.
Magdalena Villanueva-
Asociación Canaria Pro lactancia Materna
El
pasado viernes 8 de Mayo en la Biblioteca Pública del Estado y dentro
de las actividades programadas por el Foro Somos lo que Comemos tuvimos
la oportunidad de prestar nuestras orejas y corazón, a un tema
absolutamente vinculado con esto que intentamos tratar siempre y que es
lograr las mejores condiciones de salud sobretodo mediante un
equilibrio respetuoso entre lo que incorporamos en nosotros
no siempre solo en forma de alimento y lo que aportamos al medio: La
Lactancia Materna la cual supone, obviamente, una base sólida y una
garantía de una mejor salud física y emocional para la madre y
constituyendo unos buenos cimientos para la salud de su hijo.
La
presentación fue preparada por la Asociación Canaria Pro Lactancia
Materna que dirige Cristina Gómez Maciá en colaboración con voluntarias
de la misma entre las que se encontraban Yesica Galindo y fue
magistralmente presentada por el Alma Mater de la Asociación Magdalena
Villanueva Cabrera de quién no solo pudimos percibir sus amplios y
profundos conocimientos sobre el tema sino el amor y respeto que siente
por su profesión y por todo lo que hace relacionado siempre con la
salud materno infantil, por la mujer y la lactancia materna.
La
Asociación Canaria Pro Lactancia Materna es una asociación sin ánimo de
lucro que se financia con las cuotas de los socios y socias y que está
formada por madres y profesionales de la salud, voluntarios que realizan
más de 15000 asistencias anuales a madres lactantes en las islas.
En el foro Somos lo que comemos:
http://somosloquecomemosgc.jimdo.com/actividades-2015/charla-lactancia-materna-la-importancia-de-unos-buenos-cimientos/
https://www.facebook.com/somosloquecomemos.org?fref=ts
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