viernes, 30 de julio de 2010

LA BELLEZA DE LA VIDA




Querido Ser Humano: 
La vida es, a menudo, lo que decides que sea. No podemos cambiar los acontecimientos que nos rodean y ni siquiera nos corresponde hacerlo. Nuestro trabajo consiste en observar, aprender e intervenir con aceptación, conciencia y respeto. Lo creas o no, es solo cuestión de tiempo que descubramos que todo se desenvuelve de la mejor manera para nosotros y para el universo. Desde el principio de los tiempos, las más ancestrales culturas de la humanidad han sabido esto y en nuestro tiempo, el tiempo de la prisa, esta realidad nos resulta extraña.  Sin embargo hemos de permitir que este eco resuene en nuestro pecho  parando un poco para sentirnos, darnos permiso para SER, reconectarnos y recordar.
Hagámonos el regalo de conectar con  nuestra esencia porque es allí donde está nuestro centro,nuestra sabiduría, nuestra fortaleza, nuestro autentico YO  y por tanto el equilibrio,el bienestar,  la salud, el sosiego, las respuestas...
LA MARAVILLA QUE SOMOS.
Teresa Delgado © 2010
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TU NIÑO/A INTERIOR


THE INNER CHILD. Rosa Cedrón componente de Luar na Lubre canta este tema que pertenece a tubulars bells de Mike Olfield
Recuerdo que la primera vez que lo escuché sentí que me elevaba por los aires y que realmente me llevaba conmigo a volar un rato a mi niña interior.



TU NIÑO/A INTERIOR 

Querido Ser Humano: Te invito a bajar aunque solo sea por un instante de  tu prisa, a salir un ratito de tus vertiginosos pensamientos. Desentiéndete  de tu agenda. Mírate. Respirare. Látete. Siéntete y visualiza dentro de ti a tu niño o tu niña interior. Míralo. Respíralo. Látelo. Acércate a él o ella desde el adulto que eres hoy y acarícialo si está asustado, háblale si se siente solo, abrigarlo si tiene frió, acompáñalo si tiene miedo, déjalo estar si está enfadado, escúchalo si tiene cosas que decir, déjalo llorar y tan solo enjuga sus lágrimas, AMALO, porque es el único artífice de un autentico cambio en tu vida, el sabe donde y cuando decidiste no ser feliz, no ser el ser humano único e irrepetible que indudablemente eres, el maravilloso ser humano lleno de luz y con una misión única y necesaria en este mundo, el tiene algo que decirlo POR FAVOR aunque tan solo sea un instante ESCUCHALO/A.
 


ME ACERCO A DEJARTE UN ABRAZO DE LUZ

Teresa Delgado © 2010
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Receta para amanecer de la noche oscura del alma



 



Querido Ser Humano: La luz que se abre paso a través de las tupidas ramas de los árboles de este bosque, cae sobre un espejo y este devuelve sus rayos multiplicados. Miro a mí alrededor y el paisaje, que durante la noche parecía grotesco, se ha vuelto amable y encantador. Los mismos sonidos  aterradores de oscuridad, ahora son susurros que invitan al sosiego. El alma me vuelve al cuerpo y respiro profundamente. Ya es de día y siento que estoy en el reino de la luz, escucho vocecitas y tintineos, serpenteos rápidos sobre y debajo de las hojas caídas. Sé que no estoy sola, que nunca lo he estado. Muchas veces  me lo pareció mientras duró la noche oscura que me vistió de miedo. También sé que el miedo tapa los ojos del alma y los oídos del corazón. Me acerco al espejo para preguntar quién me ayudará a encontrar el camino de vuelta a casa.
Cuenta la leyenda, que si le preguntas con ferviente deseo, y absoluta confianza él te devolverá la imagen del único ser que puede hacerlo y que este aparece inmediatamente ante tus ojos. Deseo y confío pues; respiro hondo y lo miro. Entonces ocurre que me inunda el corazón una profunda emoción. Está claro, tan claro como la luz; la luz que se abre paso a través de las tupidas ramas de los bellísimos árboles de este bosque y que caen sobre un espejo que devuelve sus rayos multiplicados.

Teresa Delgado © 2010
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